“00后”女警被审讯对象气到捶墙 网友：有时候警察也挺想报警的

年轻警察捶墙事件：职场压力还是心理脆弱？

襄阳一名"00后"新警在审讯中遇到困难，竟然情绪失控到跑到审讯室外捶墙发泄。这事儿一出，立马在网上炸开了锅。有人说这小伙子太不专业了，有人却觉得挺心疼他的。我寻思着，这到底是咋回事呢？

新警察的崩溃瞬间：审讯室外的一幕

事情是这样的，2024年初，襄阳警方在审讯一个犯罪嫌疑人。负责审讯的是个刚参加工作不久的"00后"小警察。谁知道这小伙子审着审着就遇到难题了，嫌疑人说啥也不配合。小警察急了，可能是觉得自己太没用了吧，一时间情绪上来了，直接跑出审讯室，对着墙就是一顿捶。

这场面被监控拍下来了，后来不知道怎么就流到网上去了。视频里，小警察穿着制服，站在走廊上，一下又一下地用拳头砸墙，看起来挺沮丧的。旁边还有几个同事想劝他，但看起来效果不太好。

这事儿一出来，网上可炸锅了。有人说这小警察太不专业了，审个犯人都审不了，还得跑出来发脾气。也有人觉得挺心疼这小伙子的，毕竟刚工作，遇到棘手的事儿难免会崩溃。

警察也是人：职业背后的压力

说实话，我第一次看到这个视频的时候，也觉得这小警察有点不太专业。但是仔细想想，警察这个工作可不轻松啊。天天跟坏人打交道，还得面对各种复杂的案情，压力肯定不小。

我有个朋友就是警察，他跟我聊过他们工作的辛苦。加班是家常便饭，节假日也经常要值班。有时候为了破案，连续几天几夜不合眼都是常事。而且遇到一些穷凶极恶的犯罪分子，还得冒着生命危险去抓捕。

再说了，这小警察才刚参加工作没多久，经验不足很正常。可能是遇到了特别棘手的案子，一时间没有头绪，心里着急上火，才会有这种过激反应。

这事儿在网上引起了不小的讨论。有人说："这小警察太不成熟了，遇到困难就崩溃，以后怎么破大案要案？"也有人觉得："年轻人嘛，难免会有情绪化的时候，给他点时间成长吧。"

我看了看网上的评论，感觉大家的意见还真是五花八门。有个网友说："我觉得这小警察挺可爱的，至少他还知道出去发泄，没有在嫌疑人面前失态。"另一个网友则说："警察这种工作就是要有心理素质，不能动不动就崩溃啊。"

还有人从另一个角度看问题："其实这也反映了现在年轻人的心理承受能力普遍不太强，社会应该多关注一下年轻人的心理健康。"

说实话，看到这个小警察的遭遇，我不禁想到了自己刚工作的时候。那会儿也是啥都不懂，遇到困难就慌得一批。虽然没有跑出去捶墙，但也没少在厕所里抹眼泪。

现在的年轻人，尤其是"00后"，大多是独生子女，从小娇生惯养的。突然进入社会，面对各种压力和挑战，难免会有不适应的时候。我觉得，不光是警察这个行业，其他行业的新人也可能会遇到类似的情况。

那么，作为职场新人，该怎么应对工作中的压力呢？我觉得首先要学会调节自己的情绪。遇到困难的时候，深呼吸，冷静下来想办法。要多向有经验的同事请教，学习他们处理问题的方法。也要学会适当放松，工作之余多运动、多与朋友交流，释放压力。

说回这个小警察的事儿，我觉得可能也反映出了警察培训方面的一些问题。毕竟警察这个工作压力这么大，是不是应该在培训的时候就多加强一下心理素质训练？

我上网查了查，发现国外有些警察培训项目就特别注重心理素质的培养。比如，他们会模拟各种高压情况，训练警察如何在压力下保持冷静。还有一些项目会教授警察一些减压技巧，比如冥想啊、深呼吸啊之类的。

我寻思着，咱们国内是不是也可以借鉴一下这些经验？让年轻警察在入职之前就做好充分的心理准备，这样以后遇到棘手的案子，也不至于崩溃到要跑出去捶墙。

说到底，警察也是人啊，也会有情绪和压力。我们在关注他们的专业素养的同时，也要多体谅他们的不易。希望这个小警察能够尽快调整好状态，在以后的工作中越来越得心应手。对于我们普通人来说，遇到困难的时候，也要学会调节自己的情绪，不要被压力压垮了。毕竟，生活就是这样，总有起起落落，关键是要学会应对。

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